| Psychotherapie wird von Ärztlichen Psychotherapeut*innen oder Psychologischen Psychotherapeut*innen durchgeführt, die sich in jahrelanger Aus- und Weiterbildung auf die Behandlung psychischer Störungen mittels analytischer, tiefenpsychologisch fundierter, verhaltenstherapeutischer und systemischer Methoden spezialisiert sind.
Die Möglichkeiten der Behandlung sind vielzählig. Manche Menschen verfügen über so gute Ressourcen, dass die Erkrankung von selbst „ausheilt“. Sollte dies nicht der Fall sein, kann man – am Besten in Absprache mit einem Fachmann / einer Fachfrau – je nach Schweregrad der Erkrankung überlegen, ob eine stationäre Krankenhaus- oder Rehabilitationsbehandlung notwendig ist oder ob eine ambulante Behandlung ausreichend ist. Häufig genügt zunächst eine ambulante Psychotherapie, die eventuell einem stationären Aufenthalt entgegen wirken kann. Oft genügen aber auch schon Beratungsangebote, wie zum Beispiel die Lebensberatung über die Caritas.
Im Falle eines Therapiebeginns macht sich der / die Therapeut*in zunächst ein Bild von Ihnen und Ihren Beschwerden, anhand dessen dann eine genauere Diagnose gestellt werden kann. Im Anschluss werden Therapieziele gesammelt, um die Reduktion der Symptomatik so effektiv wie möglich einzuleiten. |